درمان صدمات ورزشی با طب سوزنی
امروزه بسیاری از تیم های ورزشی حرفه ای از طب سوزنی برای کوتاه کردن مدت ترمیم و افزایش سرعت بهبودی صدمات ورزشی استفاده می کنند.
طب سوزنی یکی از روش های بسیار موثردر رفع خستگی، کاهش استرس، افزایش توان رقابتی و روحیه ورزشکاران و افزایش سرعت بهبودی صدمات ورزشی است.
صدمات ورزشی بر دو نوع است. نوع اول؛ صدمه ناشی از ضربه یا ترومای ناگهانی وارد بر عضلات و مفاصل است که در حین برگزاری مسابقات در ورزش های رقابتی مثل فوتبال رخ می دهد و نوع دوم؛ ترومای تکراری در طی زمان طولانی تر است که در ورزش هایی نظیر بدنسازی، دویدن، پرتاب توپ، دوچرخه سواری و تنیس بیشتر دیده می شود.
یکی از شایع ترین صدمات مرتبط با ورزش، پیچ خوردگی و کشیدگی در مفاصل و بافت های عضلانی و تاندونی اطراف است که در این شرایط، علاوه بر درد، شاهد تورم، التهاب، قرمزی و کبودی پوست و محدودیت حرکت مفصل خواهیم بود. دریافت آموزش کافی از مربی ورزش، استفاده از کفش و وسایل ورزشی استاندارد، گرم کردن و تحرک کافی پیش از شروع ورزش و استراحت مناسب بین تمرینات، بهترین راهکارها برای پیشگیری از صدمات ورزشی هستند.
بسیاری از ورزشکاران، طب سوزنی (اکوپانکچر) را به موازات اقدامات رایج نظیر کمپرس سرد، بی حرکت نمودن، بالا نگه داشتن اندام و مصرف داروی ضدالتهاب زیر نظر پزشک معالج، برای کمک به کاهش درد و تورم و التهاب بسیار موثر می دانند. البته در چنین مواردی ابتدا باید آسیب وارده توسط ارتوپد و یا متخصص طب ورزشی به دقت بررسی و در صورت عدم بروز شکستگی (که نیاز به جراحی، بستری و گچ گرفتن دارد) انجام طب سوزنی توسط پزشک می تواند درمان حمایتی بسیار موثری باشد.
امروزه بسیاری از تیم های ورزشی حرفه ای از طب سوزنی برای کوتاه کردن مدت ترمیم و افزایش سرعت بهبودی صدمات ورزشی استفاده می کنند. در اکوپانکچر (طب سوزنی) کاهش درد و التهاب از طریق تحریک نقاط استاندارد در اطراف و روی مفاصل و نواحی صدمه دیده با پروتوکل های خاص و با استفاده از سوزن های یکبار مصرف فلزی که استریل و یک بار مصرف هستند و یا لیزر کم توان یا پالس مغناطیسی انجام می شود.
مکانیسم های تاثیر مثبت طب سوزنی برای ورزشکاران
بهبود گردش خون و درناژ لنفاوی منطقه آسیب دیده برای تسریع در بهبودی، کاهش تورم و رفع سریع تر کبودی زیر پوست، کاهش احساس درد در سطح نخاع با مکانیسم P Gate، کاهش ادراک درد و ناراحتی در سطح تالاموس در مغز از طریق افزایش تولید اندورفین، بهبود گرفتگی و اسپاسم و افزایش سروتونین در مغز که موجب رفع استرس و بهبود روحیه ورزشکار می شود.
مطالعات پزشکی و تجربیات بالینی پزشکان طب سوزنی طی چند دهه اخیر، نشان دهنده تاثیر مثبت طب سوزنی در درمان حمایتی آسیب های عضلانی اسکلتی در نواحی گردن، شانه، آرنج، مچ دست و پا، لگن و زانوهاست.
طب سوزنی در عین حال می تواند باعث رفع خستگی و کاهش استرس ورزشکاران و افزایش توان رقابتی و روحیه آنها شود.
طب سوزنی یک سیستم پزشکی با قدمتی بالغ بر 2 هزار سال است که از دهه 70میلادی، به دنبال تایید توسط سازمان بهداشت جهانی، دوباره مورد توجه و استقبال بسیار جامعه پزشکی و مردم دنیا قرار گرفته و در کشور ما هم از سال 1387 دارای انجمن علمی طب سوزنی است.
ورزشکاران کشورمان می توانند با اطمینان کامل از طریق سایت رسمی انجمن علمی طب سوزنی ایران از پزشکان عضو و مورد تایید انجمن در سطح کشور درمان تکمیلی با طب سوزنی را برای آسیب های ورزشی دریافت کنند.
آدرس مطب : تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از میرداماد، کوچه شریفی پلاک ۳، طبقه دوم
تلفن : 22276485 - 021
درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید
-
درمان کولیت عصبی ریفلاکس و یبوست باطب سوزنی
تاریخ انتشار : 1395-01-21تاریخ بروز رسانی : 1397-09-03 -
تاریخچه و مکانیسم درمانی طب سوزنی
تاریخ انتشار : 1389-01-17تاریخ بروز رسانی : 1403-08-16 -
درمان انواع تهوع باطب سوزنی
تاریخ انتشار : 1395-01-22تاریخ بروز رسانی : 1397-09-03 -
درمان پریودهای دردناک یا دیسمنوره با طب سوزنی
تاریخ انتشار : 1389-01-17تاریخ بروز رسانی : 1398-07-06 -
بیماری های قابل درمان با طب سوزنی مورد تایید سازمان بهداشت جهانی
تاریخ انتشار : 1389-01-17 -
درمان اکنه وجوش با طب سوزنی
تاریخ انتشار : 1395-01-17تاریخ بروز رسانی : 1397-10-08 -
درمان قطعی چاقی با طب سوزنی
تاریخ انتشار : 1389-02-10تاریخ بروز رسانی : 1397-09-03 -
درمان آرتروز با طب سوزنی
تاریخ انتشار : 1389-03-16تاریخ بروز رسانی : 1397-09-03 -
ترک اعتیاد و سیگار با طب سوزنی
تاریخ انتشار : 1389-03-27تاریخ بروز رسانی : 1397-10-08 -
بیوگرافی
تاریخ انتشار : 1394-10-05تاریخ بروز رسانی : 1403-08-16 -
درمان کمردرد حاد ومزمن و سیاتیک باطب سوزنی
تاریخ انتشار : 1395-01-17تاریخ بروز رسانی : 1397-10-08 -
سلامتی با طب سوزنی
تاریخ انتشار : 1395-01-18تاریخ بروز رسانی : 1397-09-03 -
درمان میگرن با طب سوزنی
تاریخ انتشار : 1395-01-23تاریخ بروز رسانی : 1397-10-08 -
بادکش و طب سوزنی
تاریخ انتشار : 1395-01-31تاریخ بروز رسانی : 1397-10-08 -
اثر شگفت انگیز طب سوزنی در افزایش قد
تاریخ انتشار : 1395-02-26تاریخ بروز رسانی : 1397-09-03 -
درمان افسردگی باطب سوزنی
تاریخ انتشار : 1395-07-04تاریخ بروز رسانی : 1397-10-08 -
طب سوزنی چیست ؟
تاریخ انتشار : 1396-01-19تاریخ بروز رسانی : 1397-09-03 -
درمان آلرژی فصلی با طب سوزنی
تاریخ انتشار : 1396-02-13تاریخ بروز رسانی : 1397-10-08 -
اثرات طب سوزنی دربیماریهای گوارشی
تاریخ انتشار : 1396-03-24تاریخ بروز رسانی : 1397-09-03 -
درمان بیماریهای گوارشی با طب سوزنی
تاریخ انتشار : 1398-07-03تاریخ بروز رسانی : 1398-09-05
نظرات کاربران درباره این مطلب :
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .